Parlez. Oedeep analyse.
Quinze minutes pour parler de ce qui vous trotte dans la tête. Sans préparer, sans structurer. Oedeep s’occupe du reste.
Rejouez la scène. Trouvez la phrase qui change tout.
Des mises en situation tirées de votre vécu pour trouver, pas à pas, une meilleure façon de réagir.
Comprenez ce qui se joue. Changez la donne.
Des actions de plus en plus précises. Oedeep retient votre histoire et affine son analyse à chaque séance.
La phrase que vous n’avez pas dite.
Vous y pensez depuis trois jours. Vous n’osez pas, parce que la dire vous rendrait visible. Voici comment la formuler.
- 1
Identifiez la phrase exacte qui vous travaille. Pas le sujet général, la phrase précise. Souvent c’est une question simple, qu’on n’ose pas poser parce que la réponse compte trop.
- 2
Annoncez avant de demander : « J’ai quelque chose à te dire qui me coûte. Tu peux m’écouter deux minutes ? » Cela cadre l’échange et lui laisse le temps d’arriver.
- 3
Posez votre question, sans l’enrober, sans l’excuser. Vous n’avez pas à justifier d’avoir besoin de savoir.
Tout ne dépend pas de vous. Mais certaines choses, si.
Ce que vous contrôlez
Vos mots, votre timing, comment vous formulez ce que vous ressentez. C’est là que tout commence.
Ce que vous influencez
Le ton de la conversation, la qualité de l’écoute, le climat entre vous. Vous avez plus de prise que vous ne croyez.
Ce qui vous échappe
Ce que l’autre ressent, ses réactions, son rythme. Arrêter de forcer ici change tout.
Sortez de la boucle.
Votre première séance est offerte.
